那天参加急救讲习会，整个教室只有我一个家长

前几天学校发来通知。邀请家长参加救命讲习会。两年前，因为幼儿园和小学活动冲突，没有参加。

我看了看时间，正好有空。于是报名。

参加之前，我给几个认识的日本妈妈发消息，想约个伴一起去。结果大家都说以前已经参加过了。

上午，副校长提前给我打电话，告诉我活动时间往后延了十分钟。不过教室已经打开，如果到了可以先进来。

这天下着大雨，我成了第一个到的人。

推开门的时候，整个教室空荡荡的，投影视频已经打开。没有桌椅板凳，我从讲台那里拿了两张学习文件，一个人坐在地毯上等。

过了一会儿，老师们陆续进来，从一年级开始，我已经认识了好几位老师了。大家客气地打了招呼。

副校长来了，校长来了，学校工作人员也来了。

最后我发现：我是唯一一个家长。剩下十几位都是学校老师。

活动开始后。副校长负责主持，先播放了两个案例视频。

第一个故事发生在街头。

一个人突然倒在路边，周围的路人发现异常，从刚开始的惊讶到认真地确认意识、其他人负责打电话、寻找AED，大家一起参与急救。

第二个故事是一段新闻采访。

一位父亲在家中突然发生心脏骤停。妈妈立刻开始CPR心肺复苏，孩子跑出去寻找AED。直到救护车到达，所有的动作都没有停。后来成功救回了父亲的生命。采访里，妈妈回忆当时的情况，孩子也讲述了自己的经历，整个视频大概20分钟左右。

之后工作人员搬来了模拟人和教学用AED。

大家分成两组，轮流练习。

我以前接触过相关知识，但第一次用日语完整听这些内容，还是有些跟不上。很多专有名词都是第一次听。

好在动作本身并不复杂，和老师们一起，操着不太流利的语言，和大家轮流操作。所有人都非常认真。

快结束的时候，副校长让我们猜学校里有几个AED设备。后来他介绍说：一共有两台，分别放在体育馆门口和教学楼门口附近，以及发生紧急情况时如何取用。

活动结束以后，大家收拾器材，互相道谢，然后各自回去上课。

回家的路上我还在回忆：在商场、在车站、在学校，到处都能看到AED的明显标记。

宝宝们还问过我怎么用，我还感慨过这里AED的普及率可真高。

今天亲手操作了一遍。曾经学习过的知识才变得具体起来。

希望永远用不上，也希望每个人都知道该怎么用。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️附AED的使用方法：

AED（自动体外除颤器）是专门用于抢救心脏骤停患者的便携式急救设备。使用只需遵循“开、贴、插、放”四大基本步骤，它会全程提供智能语音指导，即使未经专业训练的普通人也能安全使用。

⏱️ 黄金急救步骤

“开”机： 按下电源开关或打开盖子（部分机型开盖即自动开机）。

“贴”片： 撕开电极贴片包装，按照图示贴在患者裸露的胸部（机身上也有图片）：

成人——右上胸： 贴在右锁骨下方，靠近胸骨处。

           左下胸： 贴在左乳头下方。（侧胸部）。

“插”接： 若电极线未预先连接，将电极线插头插入主机闪烁的插孔。

“放”手（电击）：设备会自动分析心律。在此期间，任何人请勿接触患者。

若语音提示“建议电击”，请大声喊“所有人离开/请避开”，然后按下闪烁的电击按钮。若提示“不建议电击”，请立即按照语音指导进行心肺复苏（CPR）。

🔄 配合心肺复苏（CPR）

在AED分析心律或充电时，若患者无意识无呼吸，请持续进行心肺复苏。

按压频率：每分钟 100 至 120 次。

按压深度：约 5 厘米，每次按压后确保胸部充分回缩。

循环比例：按压 30 次，人工呼吸 2 次即 30:2）。

切勿中断：AED每 2 分钟会自动分析一次心律，请听从语音提示操作，不要随意关闭电源。

⚠️ 使用注意事项

移除障碍物：若患者胸部有水，请先擦干；若贴片位置有毛发过多或药物贴片，需先剔除或移除。

特殊人群：贴片时需避开植入性心脏起搏器（起搏器通常在左上胸部）。

儿童电极片的特殊放置法：

根据患儿的年龄和体型，贴片方式有所不同：

• 婴儿及小龄儿童（8岁以下或体重不足25公斤）：优先使用 小儿专用电极片 或将AED切换至 小儿模式（可输出较小电量）。

  粘贴位置： 一片贴在儿童 胸前正中，另一片贴在 背后左肩胛骨之间，以避免两片贴片直接接触。

• 大龄儿童（8岁以上或体型较大）：可直接使用成人电极片。

  粘贴位置： 与成人相同，贴在右胸上方和左侧乳头外侧。

图片来自学校官网https://swa.city-osaka.ed.jp/e721640/weblog/135112917?tm=20260603104715